боюсь эскалаторов

Пользователь удален Ученик , закрыт 10 лет назад Проблема в том, что после определенного момента стало страшно ездить на эскалаторах в метро, кружится голова, ощущение какой-то неустойчивости, особенно когда еду наверх. Некоторые говорят, что я боюсь эскалаторов, но тут скорее боязнь высоты и этих ощущений с психологической стороны и головокружение с другой стороны. Может у кого-то есть подобный страх? Дополнен 10 лет назад Станции метро без эскалаторов со ступеньками - спасение, но их так немного Маленьких эскалаторов, которые в переходах со станции на станцию, не боюсь. На них могу не держаться если вниз еду. Если наверх - спокойно, но чаще держусь когда ездила в метро.

Боязнь эскалатора

Все пассажиры рейса выжили. Одевайтесь правильно Подготавливая дорожный костюм, придерживайтесь следующих критериев: Чем лучше ваши руки и ноги закрыты одеждой, тем меньше ваш риск пораниться осколками или заполучить ожог в случае ЧП кроме того, в кондиционируемом салоне вам в любом случае так будет комфортнее.

Я стояла около эскалатора и вдруг заметила молодую маму, которая пыталась разрешая мальчикам и девочкам ездить по их ступенькам до ночи". Чего бы ни боялся ребенок на эскалаторе - его страх был весьма реальным.

панические атаки лечит невролог или невропатолог, сама в данный момент прохожу лечение, правда немного по другой причине. Но эскалаторов и высоты тоже боюсь Я никогда не боялась эскалаторов в метро, а во время беременности вдруг появился панический страх ездить вниз, начинает шатать, вцепляюсь в поручень, кажется что полечу вниз, даже иногда в глазах темнеет. Думала, что живот вниз тянет. Но потом вспомнила, что однажды до беременности ехала вниз поздно вечером и какой-то алкаш, еле стоявший на ногах сзади меня, ринулся вниз прямо на меня, а народу передо мной не было.

Я еле удержалась от его тяжести,схватившись за поручень руками и еще тогда была на каблуках. Потом видимо постепенно стал возникать страх и при беременности в один момент резко увеличился, так как еще плюс давление скачет и боюсь упасть. Пытаюсь бежать по эскалатору чтоб быстрей было. Даже стыдно признаться знакомым в этом, а не ездить в метро вообще неудобно. Напишите,у кого было такое, кто что делал и прошло ли потом после беременности?

Инночка64 Инночка64 писал а: Дак вы не со своей стороны на рекламу смотрите, а на другой. Элочка-людоедка Элочка-людоедка писал а:

Минуты 3 стоял в тоннеле. Чуть не умерла со страху! Сердце выпрыгивало, трудно со страхом всё-таки бороться В принципе, не так уж и страшно

Например, если человек боится ездить на эскалаторах, сил пытаетесь побороть страх, во время выполнения упражнения следует.

Нравится Видели на сайте 18 октября, Я боюсь даже с места сдвинуться, когда еду вниз. Из-за чего это началось, я не могу понять. Я нервничала, конечно, периодами, но не так, чтоб сильно. Единственное, что имеет место, это уныние временами. Нравится Аленка Видели на сайте 20 февраля,Измените свои привычки 1 Когда будете на эскалаторе, смотрите вперед, а не вниз.

Когда будете ехать на эскалаторе, не опускайте взгляд на движущиеся ступеньки, а смотрите перед собой. Это поможет вам сохранить хладнокровие на эскалаторе и добраться туда, куда вам нужно. Держитесь за боковые перила, чтобы не упасть и не испытать головокружения. Это поможет с чувством баланса и восприятием глубины, когда вы будете на эскалаторе.

Некоторое люди, страдающие от боязни эскалаторов, отмечают, что во время езды на эскалаторе удобная и прочная обувь дает им ощущение безопасности и спокойствия. Некоторым людям с фобией эскалаторов не нравится ощущение замкнутости и зажатости, когда на эскалаторе они окружены другими людьми в час пик. Вместо того, чтобы ездить на переполненном эскалаторе, дождитесь, когда он опустеет. Это поможет вам избежать чувства замкнутости.

Боязнь эскалаторов.

Психолог Санкт-Петербург Елена, страх перед эскалаторами закрепился из-за необходимости быть в метро в момент, когда Вы ощущали себя слабой, бессильной. Скорее всего, в жизни Вы борец и труженник, и состояние бессилия в сочетании с собственной незащищённостью вызывает у Вас ужас. Здесь есть над чем поработать с психологом.

Например, Вы любите шоколад, и каждый раз на эскалаторе позволяйте себе насладиться этим лакомством. Или же, стоя на эскалаторе, смотрите на фотографии любимых людей или на себя любимую в заркало. В общем, свяжите поездки в метро с чем-то очень приятным для Вас.

Если боязнь лифтов связана со страхом нападения, рекомендуется ездить в одиночку или с людьми, которые не знакомы друг с другом. В этом случае.

У кого-нибудь есть страх перед эскалатором? 04,Спускаетесь на перрон и едва держитесь на ногах от панического страха? Тщательно выискиваете станции, где нет эскалаторов? А по возможности вообще избегаете пользоваться подземкой? Я хорошо помню тот день, когда стала отчаянно бояться метро: По работе мне пришлось ехать на станцию Савеловская, там очень длинный эскалатор, поскольку станция расположена глубоко.

Безумно боюсь эскалаторов

Участник Здравствуйте, у меня почти такая же проблема, только началось это лет 10 назад, сначала было более менее терпимо, сейчас это переросло в ежедневную пытку. А на работу добираться в любом случае нужно на метро работаю в районе ВДНХ представляете какой там длинный эскалатор. Тоже также как и у девушки которая открыла эту тему, в реальной жизни ни когда ни чего страшного на эскалаторе не случалось, как и вообще в метро. Но паника начинается, как только я спускаюсь в метро ехать до конечной точки мне 50 минут.

На движение по эскалатору вниз ни какой паники нету.

Не могу ездить на эскалаторе в метро До я могла ездить без каблука. В этот момент у вас страх умереть или потерять контроль 2.

Мартынова Ольга Сергеевна Тревоги страх ездить на эскалаторе требуют психотерапии. Вам нужно… 1 Татьяна Здравствуйте, Екатерина! Мне 40, и у меня такая же проблема. Страх появился… 1 Екатерина Ну да… все именно так… когда людей много проще как-то, даже иногда почти не… 3 Здравствуйте. Хотел бы обратится за мнением, ибо мне страшно и противно от… 3 2 Коробков Борис Сколько вам лет? У вас есть жена или девушка? Как давно и как часто занимаетесь… 2 1 20 лет.

Фантазии могут… 1 Оксана Добрый день! Прошу Вашей помощи, приблизительно 4 года я страдаю от аэрофобии. Терапевтические методики, которые работают с данной… 1 Нелли Здравствуйте! Моя проблема несерьёзная, но сильно меня беспокоит. Обычно такие страхи уходят в процессе индивидуальной… 1 Марина Здравствуйте. По моему опыту работы с такими проблемами, обычно… 1 Андрей Здравствуйте, меня зовут Андрей, мне 18 лет.

фобия эскалатора....что делать?

Не могу спускаться вниз по эскалатору. Раньше все было нормально, ездила на работу каждый день. Потом из-за двух декретов подряд в метро попадала редко. Сейчас приходиться ездить раза 2 в неделю. Сначала стала замечать что у меня просто кружиться голова на спуск, думала что пройдет.

Консультация на тему - боюсь эскалаторов - Здравствуйте! Несколько лет назад В метро приходится ездить часто и, как назло, именно станции с высокими эскалаторами мне попадаются.:) Анастасия, страх возник внезапно.

Отправить по почте"Труд" уже писал о том, что недавно в городе открылась бесплатная психологическая служба, куда со своими проблемами может обратиться любой москвич. Первые месяцы работы принесли немало неожиданностей. Оказалось, одной из самых распространенных стала жалоба на Впрочем, с подобной фобией уже хорошо знакомы в Америке и странах Европы. Поддавшись боязни, люди теряют часы в наземных пробках, рискуют лишиться работы, ограничивают круг общения.

Удивительно, но страхи подземелья поражают не только"кисейных барышень", но и мужчин. Сама необходимость спуститься под землю, а также вид платформы или даже просто звук приближающегося поезда вызывают у них тревогу. Метро мне родное с детства. А теперь силой воли заставляю себя спускаться по эскалатору, - жалуется молодая женщина.

Она тратит на дорогу от дома до работы два с половиной часа: Было ужасное чувство, чего я только не передумала за это время! Увы, за последние два года такое действительно случалось десятки раз, что подтверждают и в руководстве метрополитена. Для нескольких других клиентов психологической службы"отправной точкой" стало сообщение, обошедшее газеты, о том, как молодой девушке на эскалаторе оторвало стопу.

10 советов как побороть страх вождения